corrida

A fascite plantar é uma das lesões mais temidas pelos corredores, uma dor incômoda na sola do pé que pode afastar você das pistas por um bom tempo. A boa …

Por Maria Mátos @nutricorrida A ideia de que basta beber água para se manter hidratado durante a corrida ainda é comum mas está cientificamente ultrapassada. Durante o exercício, especialmente em …

Para muitos corredores de rua, o foco principal para a melhoria do desempenho está no par de tênis perfeito, no plano de treino meticulosamente ajustado ou na playlist que dá …

A comunidade de corrida de Brasília se reuniu no último sábado, 20 de dezembro de 2025, para celebrar a 27ª edição da Festa do Corredor, um evento que marcou o …

O Dia dos Pais se aproxima e não há presente melhor do que incentivar quem amamos e dar aquela força nos treinos. Seja ele atleta experiente ou iniciante no universo …

O Strava, aplicativo para pessoas ativas, revela a nova experiência de gravação direto pelo celular redesenhada para tornar a gravação de atividades mais intuitiva e acessível aos atletas. A novidade …

Seja na academia ou ao ar livre, no treino de musculação ou corrida, compartilhar o hábito de se exercitar com quem se ama é uma maneira de fortalecer a conexão …

Com o objetivo de deixar a 99ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre ainda mais especial e memorável, a ASICS anuncia uma das novidades que traz para este ano: …