Bookmark TreinamentoFortaleça o core com 3 movimentos de yoga e atinja seu recorde pessoal por Correr Brasília 16 de setembro de 2024 por Correr Brasília Os corredores geralmente se concentram em melhorar a quilometragem e o trabalho de velocidade, negligenciando um aspecto crucial que pode fazer uma grande diferença no dia da corrida: a força … FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail