NutriçãoAlimentação pré-prova: o que comer antes de correr 10km (Guia Completo) por Correr Brasília 26 de agosto de 2026 por Correr Brasília Chegar na largada dos seus 10km com o estômago certo faz toda a diferença entre uma prova leve e uma prova arrastada. A alimentação pré-prova não é sobre comer muito, … FacebookTwitterLinkedinWhatsappEmail