Strava lança a funcionalidade Seleção de Treinos que oferece recomendações personalizadas de atividades para os atletas

O Strava, aplicativo para pessoas ativas com mais de 180 milhões de usuários, anunciou o lançamento global da funcionalidade Seleção de Treinos para todos os assinantes. O novo recurso, encontrado no carrossel no topo do feed do aplicativo, analisa dados de atividades anteriores e fornece recomendações sobre o que fazer em seguida, como sugestões de treino. Através do histórico de atividades recentes de um atleta, a Seleção de Treinos gera atividades personalizadas para quatro intenções (‘Manter’, ‘Construir’, ‘Explorar’ ou ‘Recuperar’) em mais de 40 tipos diferentes de esportes, projetados para ajudar um atleta a alcançar seu objetivo na semana. A funcionalidade foi lançada para uma parcela de usuários do Strava em novembro, tendo como destaque a Corrida e Treinamento com Peso como algumas das recomendações mais populares, e, no geral, 85% do retorno sobre as recomendações foi positivo.

A Seleção de Treinos tem a intenção de fornecer inspiração para os atletas se manterem consistentes, especialmente para aqueles que procuram criar um hábito de exercício ou voltar à atividade após uma pausa. Para usuários que têm uma rotina de treino regular, a ferramenta pode trazer variedade e novas ideias para manter o movimento divertido. E, como as sugestões são baseadas em atividades anteriores, quanto mais os usuários carregam, mais personalizadas as recomendações se tornam.

Além das recomendações de treinos personalizados, a Seleção de Treinos também inclui:

• Geração de Rotas: Para treinos com GPS que exigem uma rota, o recurso gerará uma rota personalizada para a atividade recomendada, começando exatamente de onde o usuário está quando abre o aplicativo. Essas rotas são alimentadas pelo Heatmap do Strava, composto por bilhões de atividades onde a comunidade realmente correu, pedalou e muito mais.
• Contexto da Recomendação: A Seleção de Treinos inclui a capacidade de dizer aos usuários por que estamos recomendando um treino. Para cada recomendação, a funcionalidade fornece uma justificativa dos benefícios desse tipo de treino, ajudando os usuários a aprenderem um pouco mais sobre certos tipos de treino e como isso se encaixa em seu próprio histórico de atividades.
• Treinos de especialistas: Para alguns usuários, as recomendações semanais podem incluir treinos de parceiros confiáveis, como a Runna.

A Seleção de Treinos continuará a evoluir nas próximas semanas e meses, com a capacidade de enviar treinos para o seu dispositivo Garmin ou Apple e orientações passo a passo aprimoradas.

Sobre o Strava

Strava é o aplicativo para pessoas ativas. Com mais de 180 milhões de atletas em mais de 185 países, vai muito além do registro de treinos — é onde as pessoas evoluem juntas, criando novos hábitos e superando marcas pessoais. Não importa qual é o seu esporte ou como você acompanha sua atividade: o Strava está com você. Encontre sua galera, conquiste seus objetivos e faça cada esforço valer a pena. Comece sua jornada com o Strava hoje mesmo.