A fascite plantar é uma das lesões mais temidas pelos corredores, uma dor incômoda na sola do pé que pode afastar você das pistas por um bom tempo. A boa …
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Por Maria Mátos @nutricorrida A ideia de que basta beber água para se manter hidratado durante a corrida ainda é comum mas está cientificamente ultrapassada. Durante o exercício, especialmente em …
- Você em Ação
Fotos das Corridas Santander Track&Field Run Series Iguatemi Brasília, Super 5km da Luz e Callango Epic Etapa Lobo Guará
Os participantes das Corridas Santander Track&Field Run Series Iguatemi Brasília, Super 5km da Luz e Callango Epic Etapa Lobo Guará já podem ver suas fotos tiradas por fotógrafos profissionais. O …
- Nutrição
Eletrolítico, água de coco ou água: qual é a melhor estratégia de hidratação para o corredor?
Por Maria Mátos @nutricorrida Hidratação nunca foi apenas “beber água”. Para quem corre no asfalto quente das provas brasileiras, nos longões de fim de semana ou nos treinos intervalados a …
O brasileiro tem um jeito único de correr: coletivo. O país se destaca globalmente pela força e pelo engajamento da sua comunidade de corredores — em grupos, conteúdos, eventos e …
Os participantes da Corrida Fast Run 5K-10K BSB já podem ver suas fotos tiradas por fotógrafos profissionais. O site Correr Brasília indica agora as galerias de fotos desse evento esportivo …
A expectativa dos corredores de rua do Distrito Federal e de todo o Brasil está chegando ao fim. As inscrições para a 53ª edição da Corrida de Reis de Brasília …
A Skechers, referência mundial em calçados, reforça a sua atuação em performance no Brasil com a chegada de dez novas cores da série Aero. Inspirada na sensação aerodinâmica do movimento, a coleção …
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